sábado, 26 de septiembre de 2009

Seducción: Un camino a la auto superación. Parte I


Como dijo Sócrates una vez “El saber es la parte principal de la felicidad”, y no tiene nada de erróneo. Incluso aquellos que no saben estudiar su historia están condenados a repetirla. ¿El camino? muy simple; esfuérzate, lee bastante y aprende de tus errores.

Entonces ¿Por que la seducción es un camino para lograr el éxito en tu vida?
Antes de continuar debo decir que hay muchos caminos para lograr lo que queremos, este es solo uno y explicare por que lo es según mis criterios.

El arte de la seducción tiene muchos secretos y muchas facetas, primero debes desarrollar una DISCIPLINA y trabajarla, debes AUTOMOTIVARTE para hacerlo, luego debes trabajar en tu Juego interior, ese que muchas veces te ha defraudado y te ha dejado en el suelo, transformas tu vida y la analizas de distintos puntos, mejorando cada trozo de ti hasta recuperar tu CONFIANZA, aumentas tu capacidad social, aprendes a SONREÍR la mayor parte de tu día, y una vez motivado logras que tu vida sea única, llenándola de anécdotas, historias, aventuras y desventuras que solo te ayudaran en el progreso de tu MADURACIÓN. Sabiduría que a largos pasos te ayudaran a resolver la gran pregunta: ¿Qué es la felicidad? … Obtendrás la actitud necesaria para OBTENER LO QUE TÚ QUIERAS, no solamente chicas. Y te sentirás pleno y te miraras al espejo y dirás: Me encanta lo que soy y como soy.

¿Que tiene que ver aprender el arte de la Seducción con todo lo que dije anteriormente?. Es que este te convierte en un Macho Alfa social, aquel que las mujeres gustan estar y se sienten atraídas. ¿Cuales son las características de un Macho Alfa?, pues Aquí les dejo algunas:


- Disciplina: Hazte responsable de tu vida y lo que ella conlleva. Lleva a cabo tus planes y dedícate a completar tus objetivos. No dejes las cosas a medias. Aliméntate bien y mantente en forma, debes aprender que el mejor camino es el mas largo y mas costoso.

-Actitud: “El mayor descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden cambiar de vida cambiando de actitud” (James, W.)
Una actitud es una disposición mental y neurológica, que se organiza a partir de la experiencia y que ejerce una influencia directriz o dinámica sobre las reacciones del individuo respecto de todos los objetos y a todas las situaciones que les corresponden.
Es la actitud mental adecuada que nos ayudará a resolver los problemas que puedan aparecer en nuestro camino. Una actitud positiva ante la vida nos ayudará a tener siempre una visión mucho más optimista.

-Confianza: “La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito” (R. W. Emerson)
Reconozco que no soy religioso, pero la Biblia es un buen libro para leer: “En lo que piensa el hombre, eso es él”, Todo lo que tú creas que eres, los demás te van a ver como tal. Cree en ti mismo, no solo en lo que sabes hacer, pero también en que tú ya eres lo que se necesita ser. Un hombre seguro de sí mismo no tiene nada que probarle a nadie.

-Coraje: “Vale más actuar exponiéndose a arrepentirse de ello, que arrepentirse de no haber hecho nada.”
El humanista italiano G. Bocaccio tenía razón al decir esta sabia frase. ¿Cuantas veces te ha pasado que llegas a la casa y dices? “debí haberle hablado a esa chica” “Debí no haberme dejado llevar en esa situación”… “Que hubiera pasado si hubiera tomado el bus”… Entonces ¿Por que arrepentirse por algo que no hiciste?, ¡Hazlo! Llénate de coraje y anda por esa aventura, descúbrela, ¡atrévete! Así tu vida se llenara de anécdotas y sabiduría, entre otras muchas cosas.

-Optimismo: “El optimismo es un salvavidas en el océano de la existencia”.
Muchos deben conocer la ley de la atracción, pero conocerla a aplicarla hay un gran paso.
He escuchado varias veces que la conocen, y yo siempre les digo “¿y la utilizas?”… “no…” ¿Entonces de que te sirve conocerla? El optimismo es la base de todo, tienes que aprender a pensar positivo por que muchas cosas positivas te llegaran. Y no debes frustrarte si algo sucede mal, al contrario tómalo como un aprendizaje de manera positiva y sigue adelante. Según mi opinión nunca debieron quitar el comercial que decía “piensa positivo (Y)”.

-Una Gran Sonrisa: Este movimiento muscular genera estímulos o impulsos eléctricos que viajan por los nervios sensitivos hacia el sistema límbico, en el interior del cerebro, produciendo la liberación de Hormonas. La principal de estas hormonas liberadas, las endorfinas, se contactan con células inmunocompetentes, sobre todo en el TIMO, por eso la Sensación de cosquilleo en el mediastino (Detrás del esternón), y se estimula la liberación de linfocitos T, además de incrementar notablemente la inmunoglobulina A salival, y los interferones. Simultáneamente, las endorfinas ejercen un efecto analgésico en órganos, músculos y articulaciones y un efecto sedante en la esfera linfática por lo cual se produce una sensación de bienestar y relajación generalizada.
¿Entonces que tiene de malo Sonreír? Hazlo todos los días, tendras una gran Salud, un gran sistema inmune y esta comprobado que la gente que sonrie mas o tiene sentido del humor vive mas tiempo. Además las personas que sonríen se ven más atractivas visualmente.
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Y recuerda “Deja ya de engañarte. Eres la causa de ti mismo, de tu tristeza, de tu necesidad, de tu dolor, de tu fracaso o de tus éxitos, alegría y paz”


¡Saludos y Abrazos!
Sed.Art Kert.

PD: Seguirá en la parte II.

martes, 22 de septiembre de 2009

Mujer! Si llegaste hasta ahí, Disfrútalo al máximo.



Muchas mujeres se sienten acomplejadas cuando están en la cama. Lamentablemente esto impide que disfruten 100% sus relaciones. Según la psicóloga Carmen Debesa, todos los complejos físicos están en la cabeza. “Las mujeres suelen ser demasiado exigentes con ellas mismas; hay mujeres que piensan que si no tienen un cuerpo perfecto y tienen una personalidad arrebatadora no van a gustar a sus parejas en la cama”.

Para los hombres no hay nada mas sexy que una mujer se comporte con naturalidad en la cama, sin tratar de esconder nada.
Un buen maestro una vez dijo: Amar es entregarlo todo, Si están desnudos en un armonioso baile no tienes que avergonzarte, ni dudar pues puedes perder el ritmo de tus pasos y de tu acompañante.

En algunos casos la confianza y la complicidad de la pareja pueden ir venciendo muchas de estas barreras, pero para eso se necesita tiempo y afianzamiento de la relación. Y si no eres de aquellas personas que mantienen una relación estable por mucho tiempo, espero esta encuesta te proporcione buenas ideas:

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Inseguridades femeninas más comunes y el punto de vista de la psicóloga Debesa.

¡ESTOY GORDA!
De las diez mujeres, ocho dicen que siempre les gustaría estar más delgadas cuando se desnudan para hacer el amor.
“Yo siempre estoy metiendo barriga cuando me quedo en ropa interior, y cuando nos vamos a la cama siempre le digo a él que prefiero estar debajo ¡porque así se me nota menos”, confesó una de las mujeres.
Debesa: “A no ser que sea excesivo, tu peso no debería impedirte disfrutar de tus relaciones sexuales, ya que para dar o recibir placer no hace falta tener una talla 36. Además, la mayoría de los hombres prefieren las curvas a los huesos. ¿Quién te parece más sexy, Beyoncé o una modelo de la pasarela Cibeles?

ODIO LA CELULITIS
Éste es el otro gran complejo de la población femenina. En el trasero y las piernas, la típica celulitis parece bajar la libido de todas las encuestadas. “Me empezó a aparecer hace un par de años y cada vez está peor. Me horroriza que un hombre me vea en la cama”.
Debesa: “¿Qué mujer no tiene celulitis? ¿Les preocupa tanto a ellos no tener un cuerpo perfecto? Disfrutar menos del sexo porque tienes celulitis es absurdo, además, no se nota tanto como tú crees. Si para ti es un problema real, ponte en manos de expertos que puedan ayudarte: entrenadores personales, esteticistas o un cirujano plástico. Pero no te hagas nunca una liposucción sólo para gustarle más a él”.

QUIERO SER MÁS SEXY…”
A todas les gustaría ser más lindas y sexys. Esto es, según ellas, lo que hace una mujer deseable. Pero a casi todas les cuesta seducir y hacer que un hombre se sienta atraído por ellas, no saben bien cómo utilizar su cuerpo o su cabeza para conseguirlo. “Me encantaría saber cómo volverlo loco en la cama, resultarle súper deseable”.
Debesa: “Para ser sexy tenés que sentirte sexy. Y eso lo puedes conseguir de muchas formas, ya que, en mi opinión es una combinación de diferentes cosas: expresión del cuerpo, aspecto físico y una buena personalidad. Tu ropa y tu aspecto te ayudarán mucho. Pero tampoco debes olvidar la faceta intelectual: una mujer inteligente y culta es siempre una mujer sexy.

MIS PECHOS ME ACOMPLEJAN
Tener poco pecho es una de las cosas que más molestan a las mujeres en la cama, ya que todas piensan que es la parte de su anatomía que más le gusta a los hombres. “Siempre me acomplejó ser plana, si tuviera dinero me pondría pecho”
Debesa: “El tamaño del pecho no garantiza disfrutar más o menos en la cama.
Además hay muchos hombres que prefieren mujeres con pocos pechos, o que incluso no les dan gran importancia si tienen o no.

NO PUEDO HACER ALGUNAS COSAS
Siete de las encuestadas confesaron sentirse muy avergonzadas cuando su pareja les pide hacer ciertas cosas en la cama. “Muchas veces fantaseo con hacer cosas más atrevidas en la cama, pero a la hora de la verdad no puedo, me veo como actuando”.
Debesa: “En el sexo todo vale mientras ambos miembros de la pareja estén de acuerdo. La sexualidad debe comenzar con el conocimiento del propio cuerpo, algo que puedes conseguir con la masturbación. Contále a tu pareja tus inseguridades y pedíle que te ayude a superarlas, habrá prácticas que te gusten y otras que no”.

“A LA MAÑANA SOY FEA”

Entre risas, las mujeres de nuestra pequeña encuesta nos dicen: que a todas les preocupa estar feas cuando se levantan por la mañana. Tener mala cara, mal aliento, no estar depiladas o tener el pelo hecho un desastre son cosas que las ponen mal. “Me horroriza que él empiece a besarme al despertarnos y note que tengo mal aliento”.
Debesa: “Ante todo, hay que ser naturales. Él también se levanta con mal aliento por la mañana, tiene necesidades fisiológicas y es menos perfecto con luz. La solución es tan simple como ir al baño apenas te levantas y lavarte los dientes o darte una ducha si lo necesitas. De lo demás olvídate, queda realmente mal acostarse maquillada o hacerlo al levantarte”.



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Espero que no se hayan sentido tan identificadas, Si ese es el caso recuerden, la actitud vale mucho más en la cama que el físico. Y no olviden que el placer se puede entregar de muchas formas.

Abrazos!!
Sed.Art Kert.

lunes, 14 de septiembre de 2009

Personas genéticamente diferentes se atraen más.


Hace algunos días conocí una chica, que me dijo una frase bastante interesante: "Pero claro, las personas que tienen un sistema inmune diferente... se atraen mas"
Busque al respecto ya que me parecio singular aquella afirmación. He aquí lo que encontre:



¿Qué es lo que hace que nos enamoremos? Un nuevo estudio científico echa por tierra el viejo mito de encontrar a la media naranja y asegura que cuanto más diferente es la genética de dos personas, más probabilidades tienen de elegirse el uno al otro como pareja. Más allá de aficiones comunes, mismas ideas sobre la vida y un proyecto compartido, en cuestión de amores manda una región genética situada en el cromosoma 6. Quizás sea ése el misterio de lo que llaman cuestión de piel, lo que hace que nos sintamos irremediablemente atraidos por alguien. Lástima que no aparezca en el carné de identidad, porque nos ahorraría unas cuantas citas fallidas, mucha energía y bastante tiempo perdido. Se acabó el romanticismo, lo que importa es el cromosoma.

Al menos así lo asegura la profesora Maria da Craça Bicalho, responsable del Laboratorio de Inmunogenética y Histocompatibilidad de la Universidad de Paraná (Brasil), que hoy participa en Viena en la conferencia anual de la
Sociedad Europea de Genética Humana. Un estudio realizado por esta especialista y su equipo -además de científicos son brasileños, así que algo saben del asunto- concluye que las personas tienden a elegir como pareja a otros individuos con diferencias de la región del cromosoma 6 denominada complejo de histocompatibilidad mayor (MHC, en sus siglas en inglés) en vez de a los que son similares, lo que parece ser una estrategia de la evolución para asegurarse una descendencia sana. «El MHC se encuentra en la mayoría de los vertebrados. Juega un importante papel en el sistema inmune y en el éxito de la reproducción. Además de ser un área grande, es extraordinariamente diversa», explica Bicalho.
¿Y cómo reconocer al que tiene el MHC distinto y puede ser el amor de nuestra vida? Bueno, aquí la especialista no da grandes pistas. Dice que la preferencia femenina por machos con diferente MHC ha sido comprobada en muchas especies de vertebrados, incluida la humana. También se conoce que esta región cromosómica influye en la selección de apareamiento por las preferencias de un particular olor corporal, así que habrá que guiarse por el olfato. Volvemos a la cuestión de piel.

El grupo de científicos de Bicalho ha estado trabajando en este campo desde 1998. Decidió investigar la selección de parejas en la población brasileña, mientras trataba de descubrir la importancia de la diversidad del MHC. Los científicos estudiaron datos de histocompatibilidad en 90 matrimonios, y los compararon con 152 parejas de control generadas al azar, es decir, que no eran compañeros sentimentales en la vida real. Contaron el número de diferencias de MHC entre las parejas que de verdad estaban juntas y los compararon con el de las virtuales. «Si los genes MHC no hubieran influido en la selección de pareja -explica Bicalho- nosotros habríamos obtenido resultados similares en ambos grupos. Pero descubrimos que las parejas reales tenían significativamente más diferencias del MHC de las que podríamos haber esperado simplemente por azar».

Entre las parejas de MHC distinto cada individuo es genéticamente diferente. Esa elección disminuye el peligro de endogamia (el apareamiento entre familiares) e incrementa la variabilidad genética de los vástagos. Esto supone una ventaja para los hijos, lo que conduce a la estrategia de evolución que evita el incesto en humanos y fomenta la eficiencia del sistema inmune.«Aunque es tentador pensar que los humanos eligen a sus parejas por sus similitudes, nuestro estudio muestra claramente que son las diferencias las que facilitan la reproducción, y que el instinto subconsciente de tener hijos sanos es importante cuando elegimos un compañero», subraya la especialista.

La investigación también muestra que las parejas con similares genes MHC tuvieron intervalos más largos entre los nacimientos de sus hijos, lo cual «podría implicar abortos tempranos que ha pasado desapercibidos». Los científicos creen que sus descubrimientos ayudarán a comprender los problemas de fertilidad, en la concepción y durante el embarazo.



Atte. SedArt Kert
Santiago, Chile.

Contacto: Elcuerposinpresencia@gmail.com